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Como mudar os hábitos

A mudança de hábito pode ser bem difícil para algumas pessoas. As pessoas que já tentaram mudar alguns de seus hábitos antigos podem ter notado que essa tarefa que parece fácil, é muito complicada.

Como mudar os hábitos

As pessoas tendem a fazer a mesma coisa várias vezes, mesmo impondo metas, prometendo a nós mesmos, falamos que vamos mudar, mas não conseguimos. As pessoas até conseguem mudar por algum tempo, mas logo voltam ao antigo padrão que os antigos hábitos se acostumaram.

Os hábitos de uma pessoa, podem determinar a personalidade da mesma, algumas pessoas sabem se desfazer desses traços, mas outras possuem uma enorme dificuldade de conseguir deixar os antigos e velhos hábitos de lado.

Para testar que a mudança de hábito pode incomodar, tente começar a ler uma revista ou um livro da pagina 30, ou da parte final para o início, qualquer mudança normal no hábito, poderá deixar nossa mente confusa.

Essa tarefa difícil é realmente bastante complicada, não existe receita ou remédio para mudar nosso comportamento e nossos hábitos, o melhor mesmo é nunca ter hábitos ruins, para que assim, você não se acostume.

Se você quiser tentar mudar, fazer as coisas diferentes, toda tentativa é válida, mas não se irrita se você não conseguir, porque tudo na vida, tem alguns sacrifícios e dificuldades que devemos passar para alcançarmos um objetivo.

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